Marta Cybulak, MGR,
LMHC/LCPC, CAGCS
Psychoterapeuta licencjonowana/założycielka MCWC
Marta Cybulak, MGR,
LMHC/ LCPC, CAGCS
Psychoterapeuta licencjonowana/założycielka MCWC
Marta jest licencjonowaną psychoterapeutą (LMHC/ LCPC), certyfikowaną psychoterapeutą od strat/ cierpienia, oraz założycielką Mind Care Wellness Center. Od 2010 roku prowadzi terapię dla dzieci, dorosłych, par, i rodzin z różnych środowisk społecznych. Marta uzyskała tytuł licencjata z psychologii na Uniwersytecie Illinois w Chicago oraz tytuł magistra psychologii klinicznej na Uniwersytecie Argosy. Z powodzeniem pracowała z dorosłymi osobami cierpiącymi między innymi na lęk, depresję, stresory/konflikty życiowe, traumę, żałobę, chorobę dwubiegunową i schizofrenię, aby podnieść jakość ich życia, poprawić funkcjonowanie i relacje oraz ogólną satysfakcję z życia. Ostatnie 10 lat jej pracy skupiało się głównie na pracy z dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzinami, aby pomóc im w uzyskaniu większej samoświadomości, poprawie samooceny, przetwarzaniu emocji i uzyskaniu lepszej kontroli nad nimi, a także zmniejszeniu negatywnych zachowań wynikających z trudności emocjonalnych, rodzinnych lub społecznych. Niektóre z najczęstszych obszarów pracy z dziećmi odbywały się nad problemami jak: lęk/zmartwienie, smutek/depresja, ADHD, trauma z przeszłości, żałoba, zaburzenia odżywiania i trudności behawioralne.
Marta jest pasjonatką dziedziny zdrowia psychicznego...
…i pomagania ludziom w stawaniu się najlepszą wersją samych siebie. W swojej pracy wierzy, że dobra relacja pomiędzy klientem a terapeutą ma fundamentalne znaczenie w pomaganiu osobom w osiąganiu celów w terapii, a następnie w dokonywaniu pozytywnych zmian w życiu. Empatyczna i współczująca, nieustannie pracuje nad budowaniem zaufania i zrozumienia, prowadząc klienta do odkrywania, przetwarzania i uczenia się umiejętności potrzebnych do życia w szczęściu i harmonii. Biegła znajomość trzech języków pozwala jej oferować usługi terapeutyczne w języku angielskim, hiszpańskim i polskim dla populacji żyjącej w USA na terenie Florydy i Illinois (tu wyłącznie opcja teleterapii).
Marta jest aktywnym członkiem American Counseling Association, American Child Counseling Association, American Mental Health Counselors Association, Illinois Counseling Association oraz Illinois Mental Health Counseling Association. Aktywnie uczy się i rozwija w swojej dziedzinie, aby zaoferować najszerszą wiedzę i pomoc dla naszego obecnego społeczeństwa.
Obszary zainteresowań Marty to lęk/stres, depresja, ADHD, rozwój dziecka, rodzicielstwo, żałoba, trauma, stawianie czoła wyzwaniom życiowym i poprawa jakości życia.
Marta widzi piękno w tym, jak bardzo różnimy się od siebie, a jednocześnie w wielu przypadkach jesteśmy do siebie podobni. Ma nadzieję, że terapia może pomóc każdej osobie “stać się najlepszą wersją siebie”. Widzi ogromną wartość w zindywidualizowanym podejściu do terapii, biorąc pod uwagę mocne strony klienta, cechy osobowości, styl życia, aktualne okoliczności i środowisko społeczne. Buduje plan leczenia wokół tych czynników, jak również potrzeb klienta/problemu, aby pomóc w poprawie funkcjonowania i ogólnej satysfakcji z życia. Marta, wierząc w holistyczne podejście do problemu, między innymi stosuje terapię poznawczą, pracę nad modyfikacja zachowań, terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach/terapię krótkoterminową, terapię motywacyjna, interpersonalną, oraz techniki Mindfulness/Spiritual, w zależności, co uważa odpowiednie dla osoby, aby pomóc osiągnąć pożądane rezultaty. W pracy z dziećmi Marta często stosuje terapię poznawczo-behawioralną, modyfikację zachowania, terapię zabawą i terapię ekspresyjną (sztuka, muzyka, opowiadanie historii, drama/odgrywanie ról), aby pomóc dzieciom zaangażować się, przetworzyć uczucia i nauczyć się umiejętności, które pozwolą im osiągnąć cele terapeutyczne.
