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Todos tenemos algo en lo que necesitamos trabajar para sentirnos mejor, funcionar mejor y vivir una vida más feliz y plena. La belleza del ser humano reside en su complejidad, en sus puntos fuertes y habilidades, así como en aquellas áreas que necesita pulir. La mayoría de nosotros hemos sufrido alguna experiencia en la vida que nos ha afectado negativamente o nos ha dejado una herida indeleble que nunca se ha sanado. Cuando ignoramos nuestras necesidades personales y emocionales durante demasiado tiempo, pueden aparecer síntomas clínicos, así como comportamientos mal adaptados y estrategias de afrontamiento. Éstos influyen nuestro funcionamiento diario y nuestra satisfacción vital en general. Asistir a terapia nos ayuda a aumentar el conocimiento de uno mismo, a comprender mejor a los demás, a procesar las heridas que aún sufrimos en nuestra mente y nuestro cuerpo, y a disminuir los síntomas conflictivos que afectan a nuestro funcionamiento diario. Y lo que es aún más importante, la terapia ofrece una oportunidad de convertirse en la mejor versión de uno mismo.

En Mind Care Wellness Center encontrará un espacio seguro y confidencial para explorar y procesar sus emociones, pensamientos y experiencias, trabajar en las dificultades que presente y aprender las habilidades necesarias para vivir una vida más feliz, funcional y satisfactoria. Nuestro empático, experimentado y formado terapeuta te guiará en su camino hacia el bienestar. Estamos orgullosos de ofrecer servicios terapéuticos en inglés, español, y polaco a una población mas amplia y diversa.

 

SERVICIOS

Terapia individual

Todos tenemos algo en lo que necesitamos trabajar para sentirnos mejor, funcionar mejor y vivir una vida más feliz y plena.
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Terapia para Niños y Adolescentes

Gracias a la terapia los niños pueden aprender a ser más conscientes de sí mismos, explorar y procesar sus sentimientos asociados a sus circunstancias, trabajar para aumentar su autoestima, potenciar sus puntos fuertes y aprender a controlar las conductas negativas.
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Terapia con Adolescentes/ Jóvenes Adultos

El mundo de hoy día puede resultar abrumador para los adolescentes y los jóvenes adultos. Aunque hay que admitirlo, a veces también resulta abrumador para la mayoría de los adultos.
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Terapia familiar

Hay que admitirlo, no existe la familia perfecta. Pero no pasa nada, una familia no tiene ser perfecta, pero sí debe estar protegida, ser estable y cariñosa para que funcione bien y apoye nuestro crecimiento.
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Terapia de pareja

Todas las relaciones experimentan algún conflicto y etapas en las que surgen diferencias de opinión, que no siempre son sencillas de gestionar.
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Terapia con Personas Mayores

Cada etapa de la vida tiene sus bendiciones y sus dificultades. Dichas etapas no suelen tener un punto de partida determinado, y a veces puede resultar difícil adaptarse a los cambios que conlleva la edad.
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Servicios de Teleterapia

Como solución a corto plazo para sus necesidades terapéuticas, en Mind Care Wellness Center puede recibir asesoramiento de forma segura a través del vídeo y del teléfono.
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Terapia de grupo

Asistir a terapia de grupo podría ser una forma eficaz de recibir educación psicológica, herramientas y recursos, aprender habilidades y procesar sentimientos, todo ello entre otras personas que comprenden y afrontan desafíos parecidos.
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Meditación

"El sufrimiento se debe a nuestra desconexión con el alma interior. Lameditación trata de establecer dicha conexión" - Amit Ray
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