Dzisiejszy świat może wydawać się przytłaczający dla nastolatków/młodych dorosłych. Spójrzmy prawdzie w oczy, dzisiejszy świat jest często przytłaczający nawet dla samych dorosłych. Społeczeństwo narażone na stres, jest nadmiernie stymulowane i ma bardzo wysokie oczekiwania do wielu kwestii, co nie sprzyja w kultywowaniu dobrostanu i szczęścia. Różnorodne przejścia życiowe, stres społeczny, trauma, zastraszanie, a czasem problemy w relacjach z rodzicami lub rozwód, wszystko może być początkiem trudności emocjonalnych, często skutkujących problemami behawioralnymi. Poprzez terapię, młodzi dorośli mogą nauczyć się być bardziej świadomi siebie, zbadać i przetworzyć swoje uczucia w odniesieniu do ich okoliczności, pracować nad zwiększeniem poczucia własnej wartości, budować na swoich mocnych stronach i dowiedzieć się, jak dobrze funkcjonować w dzisiejszym świecie, aby odnieść sukces.