La mayoría de las parejas deciden a obtener terapia cuando su relación se ve amenazada por tensiones, conflictos o estrés, o cuando la interacción negativa ha tomado las riendas de la relación. Algunas parejas acuden a terapia para mejorar la coparentalidad y comunicarse mejor  para estar los mejores padres a sus hijos que tienen en común. Todas las relaciones experimentan algún conflicto y etapas en las que surgen diferencias de opinión, que no siempre son sencillas de gestionar. Después de todo, todos somos únicos, con nuestros propios rasgos de personalidad, valores y moral, y todos nosotros hemos tenido distinta educación y otras experiencias vitales. Cada pareja puede beneficiarse del tratamiento terapéutico, incluso cuando su relación funciona bien en general. La terapia de pareja puede fortalecer la relación y aumentar la felicidad y la intimidad.